- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 11
![Аватар Екатерина Леонидовна Бесщетникова](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c4e38fdeeb1b43a5b30369565d59a03d.jpg-profi_a34-240.jpg)
Екатерина Леонидовна Бесщетникова
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Найду подход к каждому. Докажу — тренировки могут быть не только эффективными, безопасными, разнообразными, но и не скучными. Фитнес, танцы, растяжка — в каждом виде мы добьёмся с вами выдающихся результатов. Мой опыт + ваши старания =🔥
Постоянно повышаю уровень своей квалификации. Практикую умный фитнес, осознанную растяжку. Работа (подконтрольная) с собственным весом и использование разнообразного оборудования (амортизаторы, мячи, баланс-платформы, роллы для миофасциального релиза). Ни одна тренировка не похожа на предыдущую. Работаю со сложными случаями. Абсолютно индивидуальный план тренировок, после оценки опорно-двигательного аппарата и мышечного тестирования.
Что же я делаю в своём уютном зале в Санкт-Петербурге и онлайн с людьми по всей России:
- Каждому клиенту я делаю ОДА (оценка опорно-двигательного аппарата) и мышечное тестирование
- Коррекцию осанки и сколиоза
- Коррекция веса (качественно)
- Помогу разобраться Вам с вашим телом — почему болит спина, шея, голова, колени, почему никак не уходит животик, почему висит попа, и т. д.
- Укрепление мышц, преимущественно работой с собственным весом, изометрические тренировки (с фитнес лентой и т. д)
- Работаю с Грыжами, протрузиями, дисплазией, остеохондрозами
- Помогаю сделать красивую осанку (естественный кифоз и чтоб лопатки не торчали)
- Корректирую стопы — вальгус, варус, плоскостопие
- Ставлю дыхание, улучаю общую выносливость
- «Умная растяжка»
- Помогу убрать отечность и целлюлит
Со мной вы по новому взглянете на мир фитнеса, узнаете своё тело, а это действительно очень интересно!
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии8
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ea1aa7328c2b4c77b0373e5aebeaa2e9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8cc4f108b7a94a24add2b156f0bc49be.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/89b40045574547ecb470c7384d44d85e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/baf4b9347e3645bcab06691ba6b03cba.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8d8d60de1cff42579632d459b8d2570b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d3a455245b4b4ae3a2b9acbab9da7250.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/679f9a8ac93040bc8cfd3d4e9943474b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/44f279da085642e18014be5cecaaed60.jpg-c256x256.jpg)
Документы и сертификаты1
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/18c77df703cc46b5b49ca4a5b5b785eb.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Всегда всем всюду и везде буду рекомендовать Катю, как самого вдумчивого тренера и самого приятного учителя, который у меня был.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом