Анастасия Алексеевна Рудная

📍ИЖЕВСК

Открыт набор в группу по растяжке и здоровой спине!
Групповые занятия будут проходить в уютном зале.

Меня зовут Анастасия, я — сертифицированный тренер по растяжке, здоровой спине, классической хореографии, боди балету и пилатесу.

Я занимаюсь спортом с детства. Именно он помогает мне во всех сферах в жизни!

Есть медицинское и педагогическое образование. Постоянно учусь и не хочу останавливаться!

Индивидуальный подход к каждому ученику. Помогу сесть на заветный шпагат, подтянуть тело, снять напряжение в мышцах, похудеть, развить гибкость всего тела. Приятный бонус: подниму самооценку.

Практикую занятия онлайн. Плюсы такого формата:
— стоимость ощущается не так сильно, как при персональных тренировках в зале
— виртуальные тренировки легко подстроятся в ваш график
— занятия проходят в комфортной и знакомой домашней обстановке.

Онлайн занятия проведу по удобной Вам социальной сети, график согласуем заранее.

Работаю онлайн только с лицами ЖЕНСКОГО ПОЛА!

Пишите, если остались вопросы. Буду рада вам помочь!