- О специалисте
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 10
Святослав Игоревич Бенц
Был в сети 16 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте ! 🤝
Рад Вас приветствовать на своей странице !
Буду рад Вам помочь в достижении Ваших целей, вместе мы это сделаем легко и непринужденно !💯
Давайте знакомиться !
Меня зовут Святослав Бенц я персональный тренер, ментор, эксперт в сфере фитнеса и здоровья, основатель проекта «ГОРДОСТЬ ЗА ТЕЛО». 🔥
Если Вам тяжело ходить с лишним весом, вы хотите выглядеть лучше, у вас отсутствует опыт, понимание техники, тяжело следить за питанием, был негативный опыт тренировок, вы хотите набрать кг мышц, вам невсегда хочется идти в зал, у вас несерьезный подход, вам важен профессионализм, вам важно общение, вы неорганизованны, нерегулярно посещаете тренировки, хотите смотреть на себя в зеркале и гордиться, у вас отсутствует мотивация, вам говорят, что вы дрыщ, худой или наоборот толстый и неуклюжий. 🥹
Посмейтесь им в лицо ! 💪🏼
Мой девиз: «Никакого насилия только усилие !» ⚡️
Набор массы, похудение, работа на рельеф, сушка, мотивация.
Индивидуальный план тренировок и питания.
Доведение до результата, работа под ключ.
Гарантия 100% при условии соблюдения рекомендаций.❤️📈🎯
Нахожу к каждому клиенту индивидуальный подход, исходя из его целей. Использую научный подход и свой огромный опыт. 😄
Ответственный и пунктуальный.🙂
Мастер спорта по борьбе дзюдо
Двухкратный призер первенств Мира и Европы в составе молодежной сборной России 😎
Образование:
Академия фитнеса и бодибилдинга
В спорте более 20 лет из них 13 в профессиональном
Напишите мне и я проведу вам подарочную консультацию на которой мы разберем все моменты по достижению тела вашей мечты !
Буду рад Вам помочь и до скорой встречи!👍🏻🤝🌿
Образование
Опыт
Достижения
Альбомы1
КЛИЕНТЫ ДО ПОСЛЕ
12 фотографий
Фотографии19
Видео4
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
| от 1000 ₽/ч | |
| от 1000 ₽/ч | |
| от 1000 ₽/ч | |
| от 1000 ₽/ч | |
| от 1000 ₽/ч | |
| от 1000 ₽/ч |
Так что, работаем 💪🏻
Пять с плюсом
Программа очень гибкая, корректируется в зависимости от моего состояния, но при этом действенная - нагрузка прогрессирует, я уже почувствовала и заметила, что мое тело становится выносливее и фигура меняется в лучшую сторону!)
Святослав - грамотный специалист, всегда открыт к диалогу, интересуется, как я себя чувствую, объясняет, зачем нужно то или иное упражнение, отвечает на все вопросы.
Кроме того, обращаясь к тренеру, я боялась жесткого контроля и ограничений в питании с его стороны, но Святослав мягко подошел к этому вопросу и дал много полезных рекомендаций о том, как скорректировать питание, при этом не заставляя «есть только куриную грудкой с гречкой».
Очень рекомендую этого специалиста, если вы хотите прийти к желаемой форме без травм и жестких ограничений, а также сохранить результат надолго!
Все мы знаем что делать , но не делаем.
Это тот случай когда "1+1=11"
Рекомендую!
Удачи нам всем🚀💪
Пять с плюсом
Первоначальной целью было сбросить вес, и со 102 килограмм мы пробили отметку в 90 кг.
Продолжаем заниматься дальше и двигаться к цели, большое спасибо за наставление и поддержку!
Построил тренировочный процесс
Настроил питание
Рекомендую🤝✅
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Начав заниматься с ним, я поставил перед собой и тренером цель набрать вес. Благодаря профессионализму наставника в подходах к питанию и тренировкам, я смог прибавить + 10 кг к мышцам и сильно увеличил рабочие веса!
Святослав помог мне не только изменить рацион и привычки питания, но и подобрал индивидуальные тренировочные программы, учитывая мои цели и предпочтения. Благодаря его поддержке и мотивации я не испытывал срывов и продолжал двигаться к своей цели стабильно и уверенно.
Для меня Святослав стал первым тренером, и этот опыт оказался исключительно положительным. Он не только помог мне достичь результатов, но и научил правильно понимать свое тело и работать над собой.
Так что рекомендую его тренировки всем, кто хочет получить нормальное сопровождение в достижении своих целей.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Святослав помог выстроить питание и плавно понизить количество потребляемой еды одновременно повысив ее качество. И это дало свои плоды - за год не было никаких срывов на тортики и вкусняшки, или срывов на близких от голода.
Святослав это мой первый тренер, и этот опыт оказался положительным. В начале он подробно расспросил меня о моих целях и предпочтениях, а затем регулярно давал обратную связь и корректировал тренировочный план и план питания исходя из моих пожеланий и намеченных целей.
Рекомендую всем, кто хочет получить качественные тренировки, рекомендации по питанию, от которых не будет срывов, и поддержку в процессе работы над собой.
Пять с плюсом
Изначально задача была набрать 5 кг. Но получилось набрать даже 8!
Святослав помог правильно поставить цели, консультировал по питанию, корректировал программу и всегда оставался на связи.
Если хочешь результата - тебе сюда.
